Edzésleírás
Két hét szünet után végre ismét pályán. :) Remekül ment, nem köhögtem, a lábam sem fájt, az idő is csodálatos volt, épp csak egy kis napsütés hiányzott. De hát mindent nem lehet. A lényeg, hogy jól ment az újrakezdés, szombaton folytatjuk. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:22 | 6.37 | 07:45 | 7.74 | 0 | 0 | 167 | 149 |