Norbiie futás

2017.06.07 Szerda, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:30

Távolság

7.5 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés. 2km bemelegítés,3x 1500m résztáv 7percen belüli szakaszokkal, majd 1 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:30 7.5 04:52 12.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!