Pepe88 10.54 km Futás 2017-05-27-n 11:00-kor

Pepe88 futás

2017.05.27 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:14

Távolság

10.54 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Szigeten 2 kör.

Nagyon nehezemre esett az elején óvatosan, lazán futni. Szar érzés volt, hogy mindenki elment mellettem. De aztán 4-5. km-nél "megodódott", mivel megfájdult a mellkasom a szívem környékén így amiatt sem tudtam volna erősebben futni. 7-8 km körül ittam egy kicsit és a 2.kör 2.felén az addigi laza tempóról váltottam, de csak normál tempóra, és szerencsére ez alatt se volt semmi gond (pedig 4-5 km környékén azt hittem ez se menne, de eddigre úgy néz ki rendeződött minden)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.