Edzésleírás
Rolival egy szép nagy őrségi-göcseji kör: Őriszentpéter-Magyarszombatfa-Csesztreg-Zeg.
Végigdumáltuk, miközben jópár ismerőssel is összefutottunk itt-ott, így a végére már rámsötétedett, mire hazaértem.
Gyönyörű, ahogy viragzanak a tulipánfák, főleg Szentgyörgyvölgyön.
Roli amúgy jól bírta a 20 kilós városi bringáján, sőt, nagyon jól!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 100 | 02:24 | 25.00 | 350 | 0 | 0 | 0 | 124 |