korpaZASZ bringázás

2017.03.13 Hétfő, 07:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

53.77 km Szint: 260 m

Tempó

02:14 p/km (26.89 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Reggel be a céghez (14km), majd meló után Bak-Cimpóhegy-Gellénháza felé haza, akadt benne szint is, de összességében dombos tekerésnek azért nem akartam beírni.

 

Görgőn kategóriákkal magasabbra szökik a pulzusom, annyira nem vágom, hogy miért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 53.77 02:14 26.89 260 0 0 155 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!