Edzésleírás
A késői ebéd előtt egy Kertváros-Belváros karika. Találkoztam egy bringás ismerősömmel, aki már reggel is montizott és kettőkor már várta a többieket egy újabb menetre, nem semmi, ilyen hidegben tekerni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:42 | 12 | 04:39 | 12.93 | 26 | 0 | 152 | 138 |