Edzésleírás
Első futálom M40-esként, annak megfelelően öregurasan :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:21 | 14 | 04:44 | 12.66 | 25 | 0 | 156 | 140 |
Jó lesz, ha szokod a gondolatot! Amúgy evés közben jön meg az étvágy!
galagyuri 2829 napja
Akkor Boldog szulinapot!! Igy is lehet jokat futni, sőt!!