Edzésleírás
NTC Sweat and Shape
Éreztem, hogy a múlt héten kimaradt az erősítő edzés. De azért tűrhetően ment. Meg persze jól esett.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |