Edzésleírás
A délelőtti futóiskolából adódóan elég komoly fáradtsággal (kitörések rulez) működtem nap közben, azt sem tudtam, képes leszek-e ma még egy laza kilométergyűjtésre.
Aztán végül is Lillával futottunk egyet, szerencsére, még ha nem is normális, de már elfogadhatóbb pulzusterheléssel ment. A reggelihez képest legalábbis...