korpaZASZ 16.12 km Futás 2015-10-13-n 17:15-kor

korpaZASZ futás

2015.10.13 Kedd, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:30

Távolság

16.12 km Szint: 10 m

Tempó

04:45 p/km (12.64 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pozannal és Izer Ádámmal futottunk egy beszélgetőset Keszthelyről indulva Fenékpuszta felé és vissza. Tehát a hétvégi félmaratoni első, a Spar 30km másodikja és a maratoni OB harmadik.

Volt minden: kinek pisi, kinek kaki, kinek pletyka, minden, ami egy futoedzeshez hozzátartozik :)

Papiron én voltam a gyenge láncszem a társaságban, de ez ma nem érződött, mindent megtettem, hogy ne látszódjon a szenvedésem :). Sikerült, de csak mert kocogtunk lényegében. Jól esett, könnyen ment, többet kéne ilyet, esetleg kicsit gyorsabban.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.