Edzésleírás
Rehabilitáción gyógytorna. Volt klíma is a tornateremben, profi körülmények :). Jól ment a mozgás. Volt lendület.
Timi gyógytornásznak megmutattam a joggolást, tetszett neki, szerinte is ez már futómozgás. A bal láb mozgásán (is) persze még sokat kell javítani.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 95.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |