2009.05.04 Hétfő, 15:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:09

Távolság

12 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
225

Edzésleírás

Nagyon fura időjárást fogtam ki a mai edzés során: először egész jó volt, aztán elkezdett esni, az eső felverte a port és persze tök párás lett tőle a levegő. Aztán a második körre már ki sütött a nap, de a levegő még mindig inkább harapható, mint lélegezhető volt. :S Nagyon nem esett jól, de nem akartam két körnél alább adni. Szóval végigmentem és azt hiszem, azért nem is olyan rossz eredménnyel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:09 12 06:21 9.46 0 0 225 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus +25