Edzésleírás
Nagyon fura időjárást fogtam ki a mai edzés során: először egész jó volt, aztán elkezdett esni, az eső felverte a port és persze tök párás lett tőle a levegő. Aztán a második körre már ki sütött a nap, de a levegő még mindig inkább harapható, mint lélegezhető volt. :S Nagyon nem esett jól, de nem akartam két körnél alább adni. Szóval végigmentem és azt hiszem, azért nem is olyan rossz eredménnyel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:09 | 12 | 06:21 | 9.46 | 0 | 0 | 225 | 132 |