Edzésleírás

Ha már így "belelendültem", úgy gondoltam köszöntöm a májust egy hosszú futással. Először 3 teljes kört terveztem a külső körön, de aztán úgy alakult, hogy nekem kell főznöm ma az ebédet, ezért egy kicsit hamarabb indultam, meg egy kicsit le is rövidítettem a távot 2 teljes és egy töredék körre. A hídon összetalálkoztam Icuval és Vilivel, akik meg a triatlonra igyekeztek, így az első fél kört a központi úton futottam, egy darabig Icuval beszélgetve. Aztán az Árpád hídnál kimentem a külső körre és onnantól ott futottam. Fejben már nem is a hétvégét, hanem a jövő heti edzéseimet terveztem. :D Jól ment a futás, a lábam csak egy kicsit emlékezett a szerdai hosszúra, és meglepően gyorsan eltelt ez a majdnem három kör. Az idővel és a komfort érzéssel teljesen elégedett vagyok (főleg, hogy most nem volt társaság, ami nálam nagyon sokat jelent). Az egyetlen, ami kicsit fura, az a max pulzus, de mivel az átlag megint teljesen jó, ezért azt hiszem, ezt továbbra is figyelmen kívül hagyhatom. :D Hajrá UB!!!