korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
20.08 km Szint: 160 mTempó
04:44 p/km (12.68 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
Reggel Rolanddal találkoztunk, futottunk egy kicsit közösen, majd mivel a cégnél volt a bringám, ki kellett futni még (+8km) oda is, ilyen reggel (bocs Tamás, nekem ez reggel :) ) ilyen hosszút ritkán futok.
4'53"/126 (egyedül síkon)
4'39"/125 (Rolival, ennyi nem lehetett a pulzus, Garminnak üzenem)
5'06"/147 (Csácsi hegy fel és le)
4'27"/139 (aszfalt, inkább lefelé)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lacika76 4383 napja
Ez a Roland barátod nagyon keményen nyomja. Megnéztem a naplóját. Félelmetes amit "művel" :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 4383 napja
Kemény hetei vannak most a nyáron, az biztos.