Edzésleírás
Csabival futottunk egy Kaszaháza-Neszele-Andráshida és vissza kört, még éreztem a tegnapi tempófutást a combjaimban, meg amúgy sem akartam 15nél többet, de rábeszéltek a nagyobb körre:)
Vasárnapra azért viszonylag friss akarok lenni, mert sok lesz és borzalmasan fárasztó.
torolt_2698 4511 napja
Neked is háromszor mérik meg a nyugalmi pulzusod, hogy lássák élsz-e?! Mi lenne ha mondjuk egyszer 5:30-ban futnál, 92-es átlag?