korpaZASZ 12.03 km Futás 2013-02-19-n 17:49-kor

korpaZASZ futás

2013.02.19 Kedd, 17:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

12.03 km Szint: 22 m

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Esti könnyű futás, holnap akartam tempót menni, de mivel még kicsit érzek egy kis izomlázat a combjaimban, lehet, hogy csak lendületes lesz belőle, meglátom.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

korpaZASZ 4520 napja

Vagy csak nincs két autónk:) Persze azért jó időben már bringával és futva szeretnék főleg járni.

zsolaaa 4520 napja

Környezettudatos közlekedés :)

torolt_5361 4520 napja

Nagyon szép, kemény, dinamikus edzéseket csinálsz!

És a leírásaid is szép precízek. :-)

Szóval: Tartalom és Külalak: ÖTÖS! ;-)

Egészségedre!

korpaZASZ 4521 napja

busszal:)

zsolaaa 4521 napja

Hazafelé stoppal mentél ?

Mit nem adnék ilyen tempós könnű futásért

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.