Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 666.96 km

77:53:23

24.3 km

2:31:17

Bringázás
2 0 km

0:34:21

0 km

0:18:40

Túra
101 122.83 km

32:14:40

3.25 km

0:48:35

Erősport
108 0 kg

70:20:51

0 kg

1:19:37

Egyéb
93 -

69:48:05

-

1:51:04

Összesen 376 1006.24 km

250:51:20

49.220 km

2:31:17