HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
64 | 589.83 km | 68:49:12 |
24.3 km |
2:31:17 |
Bringázás
|
2 | 0 km | 0:34:21 |
0 km |
0:18:40 |
Túra
|
91 | 107.74 km | 28:18:43 |
3.25 km |
0:48:35 |
Erősport
|
101 | 0 kg | 67:36:42 |
0 kg |
1:19:37 |
Egyéb
|
85 | - | 64:21:33 |
- | 1:51:04 |
Összesen | 343 | 898.5 km | 229:40:31 |
49.220 km | 2:31:17 |