tothfetzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.15 km
1:03:00 06:12 p/km Laza futás |
2
|
3
 Verseny10.96 km 1:09:27 06:20 p/km verseny Verseny9.27 km 59:14 06:23 p/km verseny Verseny7.12 km 42:58 06:02 p/km verseny Verseny14.61 km 1:27:36 06:00 p/km verseny Verseny7.64 km 46:30 06:05 p/km verseny |
4
Verseny11.42 km 1:11:37 06:16 p/km verseny Verseny10.68 km 1:08:55 06:27 p/km verseny |
5
|
18. hét
81.85 km
8:29:17 |
|
6
|
7
|
8
|
9
10.03 km
1:01:01 06:05 p/km Normál futás |
10
10.14 km
1:00:00 05:55 p/km Normál futás |
11
10.26 km
1:00:00 05:51 p/km Normál futás |
12
Verseny20.32 km 1:54:03 05:37 p/km verseny |
19. hét
50.75 km
4:55:04 |
|
13
|
14
|
15
|
16
15.14 km
1:30:00 05:57 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
15.14 km
1:30:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 147.74 km | 14:54:21 |
20.32 km |
1:54:03 |
| Összesen | 13 | 147.74 km | 14:54:21 |
20.32 km | 1:54:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 935.07 km | 95:37:40 |
34.92 km |
4:34:57 |
| Összesen | 72 | 935.07 km | 95:37:40 |
34.920 km | 4:34:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
