Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 57 354 493 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Triatlon - Vanek Ákos beszámolója Ausztráliából

Bozót | 2015-03-11  | Nincs hozzászólás!
  • cimkék:
  • triatlon, 
  • Vanek Ákos, 
  • sprint triatlon 
Tweet

Március második hétvégéjén került sor Ausztráliában a Wollongong sprint távú triatlon futamra, amelyen több magyar versenyző is indult. Vanek Ákos tavaly ugyanitt az első helyen végzett, az idei versenybeszámolóját alább olvashatjátok. 

A 2015-ös versenyszezonomat most hétvégén kezdtem el a csodaszép Wollongong, Ausztráliában rendezett OTU Sprint Triatlon Óceánia Kupán. Az első verseny a tapasztalatokról szól számomra mindig. Mindent egybe vetve nagyon pozitív visszajelzéseket látok a részidejeimből és a versenyen érzett állapotomból.

 



A mostanában itt megszokott napos 30 fokos időjárásban, délelőtt 10:30-kor rajtoltam a wollongongi öbölben. Az egy körös úszás jól sikerült. A bójákat szorosan vettem, így biztosítottam a helyemet a mezőny elején. A depózásokra készültem az előző hetekben, ez hasznosnak bizonyult. Nagyon rutinosan ment minden. A kerékpár elején kb. 10 fős csoporttal kezdtem el bringázni. A nagy iram ellenére összeértünk a mögöttünk érkező sorokkal. A tempó végig gyors maradt, de a szökevény sorok megszokott gyorsaságától lemaradtunk így is. A kerékpár végén a depózás ismét jól sikerült. A futást másodikként kezdtem el.


Tavalyi futóidőmnél sokkal jobban mentem, de ez helyezésben most nem mutatkozott meg pozitívan. Az eredménylistából kiderül, hogy 16:40-es futóidőm, a 3:20/km-es futótempó, most így év elején még a 16. helyre volt elegendő számomra. Következő versenyem március 22-én New Plymouth, Új-Zélandon lesz. Ez a verseny Világkupa lesz, ami már az Olimpiai kvalifikációba is beleszámít.

 

 

 

Forrás: vanekakos.com

Hasonló cikkek

Triatlon - Boronkay ezüstérmes Japánban

Triatlon - WTS futam Yokohamában, magyar résztvevőkkel

Triatlon - sporttörténeti jelentőségű eredmények Tiszaújvárosban

Triatlon - Vanek Ákos Európa Kupa bronzérmes

Triatlon - másodperc döntött a világkupán, Vanek Margit a hetedik

Még több hasonló cikk

Triatlon - Vanek Ákos győzelme Wollongong-ban

Triatlon - szép magyar szereplés a dél-koreai világkupa futamon

World Triathlon Yokohama - Vanek Ákos a 29. helyen

Triatlon - Banyoles Európa Kupa beszámoló

Boronkay Péter bronzérmes lett a világbajnokságon

Vanek Ákos 13. a triatlon vb-sorozat jokohamai versenyén

Vanek Ákos Triatlon Világkupa 6. helyezett

Vanek Margit 14., váltónk 8. lett Stockholmban

3 magyar induló az ITU VB sorozat következő versenyén

Olimpiai kvótáért küzdöttek a magyar triatlonosok Huatulcóban

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb hírek
Húsvétkor megújulunk... 75
Gyűjts 2017 kilométert vagy fuss babakocsival 2017-ben is
Úszás - EO váltó a X. Dunaújvárosi 24 órás úszóváltón
Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények
Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs 7
Olimpia - Rió 2016 a számok tükrében 1
Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei 1
Olimpia - eddigi magyar pontszerző eredmények 1
Olimpia - eddig 3 arany és egy ezüstérem a magyarok mérlege
Még több hír
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat