Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 56 980 688 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Atlétika - 54 évesen is lehet maratont nyerni

Bozót | 2014-11-13  | 6 hozzászólás
  • cimkék:
  • futás, 
  • maraton, 
  • korosztály, 
  • atlétika 
Tweet

Az 54 éves amerikai Doug Fernandez, számos fiatalabb atlétát megelőzve, 2:40:23 idővel nyerte a Harrisburg Maratont. Természetesen, a mezőny nem világklasszisokból állt, de korosztályában igencsak szép eredmény, ráadásul nem egész életében sportoló atlétáról van szó. 

Fernandez eredetileg venezuelai, egyetemistaként került Amerikába, de már amerikai állampolgár. Fiatalon atletizált, de rövidebb távokon, 800 méteren 1:49 a legjobbja. Később katonának állt, és csak a szükséges mértékben sportolt. 

Aztán 45 éves korában, túlsúlyosan, úgy döntött, megpróbál formába lendülni újra. Futni elsősorban a fogyás miatt kezdett el, nem ment könnyen, de aztán olyan jól sikerült neki, hogy 47 évesen 3:08:43 maratont futott és azóta is töretlenül fejlődik. Jelenleg normál munkaidő mellett, edző nélkül készül, akár heti 100 mérföldet is fut. 

 

 

Korosztályában számos versenyt nyert már, legutóbb idén Berlinben, 2:37:04-gyel. Jövő évi célja, hogy Bostonban, Berlinben és New Yorkban is sikerüljön korosztályos győzelmet szereznie. A két utóbbi versenyen már az 55-59 kategóriába kerül, ami némiképp könnyebbséget jelenthet. 

 

Véleménye szerint, az a baj, hogy az emberek fejben öregszenek meg idejekorán, pedig ha nem állítanának maguknak korlátokat, sokkal jobb eredményeket érhetnének el. "Mindig képzeld azt, hogy fiatal vagy" - javasolja. 

 

Forrás: RW

Hasonló cikkek

Atlétika - évek óta csaló maratonista lepleződött le

Gebrselassie allergia miatt nem indul Hamburgban

14 éves az Antarktisz Maraton legifjabb teljesítője

Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs

Atlétika - eltiltást kapott a Boston Maraton korábbi győztese

Még több hasonló cikk

Jótékonyság - diplomaták versenye a K&H váltón

Atlétika - medve támadt egy maratonistára Új-Mexikóban

Atlétika - olimpiai válogatási helyzet maratonfutásban

Futás - a nagykövetek is részt vettek a 23. K&H mozdulj! váltón

Olimpia - egymás ellen versenyeznek az egypetéjű hármasikrek

Atlétika - összeállt a kenyai csapat a riói maratonra

Atlétika - 100 éves atléta világcsúcsa 100 méteren

Atlétika - maratoni rekord az űrben

Atlétika - nem sok hiányzott a világcsúcshoz Londonban

Rió 2016 - Erdélyi Zsófia is riói kvótát szerzett Düsseldorfban

6 hozzászólás

(Gábor) 3831 napja
(Gábor) képe

Én mindig azt képzelem, hogy világklasszis vagyok, mégsem tudok gyorsabban futni, ha összetojom magam se. :-) A fej mellé azért kell test is...

Bozót 3831 napja
Bozót képe

Képzeld erősebben :P  

Betyár 3831 napja
Betyár képe

Le a kalappal!

nedus 3831 napja
nedus képe

Ez nagyon ösztönző tud lenni nekünk, szenior versenyzőknek ! Akkor még van remény , hogy újra meg lesz a 2:40-en ?? !!

tomcsi 3830 napja
tomcsi képe

tipikus esete mikor előbb halunk mint a remény :-)

necromedve 3830 napja
necromedve képe

Lehet 80 évesen is nyerni, csak jó versenyt kell választani. ;)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb hírek
Húsvétkor megújulunk... 75
Gyűjts 2017 kilométert vagy fuss babakocsival 2017-ben is
Úszás - EO váltó a X. Dunaújvárosi 24 órás úszóváltón
Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények
Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs 7
Olimpia - Rió 2016 a számok tükrében 1
Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei 1
Olimpia - eddigi magyar pontszerző eredmények 1
Olimpia - eddig 3 arany és egy ezüstérem a magyarok mérlege
Még több hír
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat