Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 57 309 177 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Úszás: Kemény felkészülés vár Jakabosra

Bozót | 2013-11-27  | 1 hozzászólás
  • cimkék:
  • úszás, 
  • Jakabos Zsuzsanna 
Tweet

Krónikus vállgyulladását megműtve lényegében újra kell majd tanulnia az úszást - így jellemzi helyzetét Jakabos Zsuzsanna, a rövid pályás Európa-bajnok úszónő, aki a DIGI Sport Reggeli Start című műsorában elmondta: nagyon tetszik neki Győr, ahova edzőjével átigazoltak, a munkát januártól szeretné elkezdeni, célja a nyári nagypályás Eb-részvétel. Fogyása után most nyolc kiló izmot kell felpakolnia magára, ott szeretne lenni a negyedik olimpiáján, Rióban a döntőben.

„Évek óta krónikus vállgyulladásom volt, a végén már egy palack ásványvizet sem tudtam rendesen megemelni a jobb kezemmel, így a műtét mellett döntöttem, kihagytam ezzel a rövid pályás szezont annak érdekében, hogy ott lehessek a jövő nyári nagypályás Eb-n Berlinben. A teljes rehabilitáció az orvosom szerint öt hónapot vesz igénybe. Gyógytornára járok és indul a vízitorna is. A rendes edzéseket januárban szeretném elkezdeni Győrben, ahol most három 25-ös medence áll rendelkezésre, de nyárra elkészül az új 50-es uszoda. Győr nagyon tetszik, a város ott segít, ahol tud, immár egy hónapja ott élek, letelepedtem" - mondta el Jakabos.

 

Az úszónő hozzátette: „Budapest egyáltalán nem hiányzik. Az edzőmet követve kerültem Győrbe, Petrov Ivánnal készülünk a hosszú távon is. Hogy nyolc kiló izmot akar rám pakolni? Nem lesz könnyű feladat, mert szigorú táplálkozási szabályokat kell betartanom. Hónapok óta teljesen leálltam, a versenysúlyomhoz képest 4-5 kilót fogytam izomból is, úgyhogy ha ezt vesszük, csak négykilónyit kell rámgyúrni a korábbiakhoz képest - remélem, így értette. Tavasszal már rendesen akarok edzeni a nyári Eb-részvételhez - elismerem, ez elég húzós lesz a rövid idő miatt. A nulláról kell kezdenem, újra kell tanulnom úszni, ami akár a technikámon is változtathat. A számaim alighanem változatlanok maradnak. A cél ott lenni Rióban a negyedik olimpiámon és ott döntőt úszni, a többit meglátjuk."

 

A teljes beszélgetést itt érhető el. 

 

 

Forrás: DigiSport

Kép: mob.hu

Hasonló cikkek

Úszás - Hosszú Katinka negyedszer is első a világkupa sorozatban

Úszás - dobogós pozícióban az utolsó világkupa forduló előtt

Úszás - ötből ötször dobogós Hosszú a szingapúri világkupán

Úszás - három arany Luxemburgban, négy Nizzában

Újabb úszósikerek, ezúttal Antwerpenből

Még több hasonló cikk

Úszás - Jakabos Győrben folytatja?

Nagyszerű magyar sikerekkel zárult a vizes VB

Vizes VB - Cseh, Hosszú, Jakabos is döntős

Úszó OB - Hosszú Katinka újabb 9 aranya

Úszó Ob - világbajnoki főpróba Debrecenben

Jakabos Grazban, Hosszú és Bernek Monacóban győzött

Hosszú Katinka Luxemburgban is tarolt - 11 arany!

Hamarosan eldől, melyik klubnál folytatja Jakabos

Az Olimpia és Michael Phelps a leggyakoribb google keresések közt

Jakabos klubot és edzőt vált

1 hozzászólás

benifurnstall 4225 napja
benifurnstall képe

Tegnap már tanmedencébe volt vizitorna ahogy láttam :))
De tényleg nagyon le van fogyva...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb hírek
Húsvétkor megújulunk... 75
Gyűjts 2017 kilométert vagy fuss babakocsival 2017-ben is
Úszás - EO váltó a X. Dunaújvárosi 24 órás úszóváltón
Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények
Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon
Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs 7
Olimpia - Rió 2016 a számok tükrében 1
Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei 1
Olimpia - eddigi magyar pontszerző eredmények 1
Olimpia - eddig 3 arany és egy ezüstérem a magyarok mérlege
Még több hír
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat