Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
49. hét
8
9
10
11
12
13
14
50. hét
15
16
17
18
19
20
21
51. hét
22
23
24
25
26
27
28
52. hét
29
30
31
1
2
3
4
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
219 2234.79 km

239:22:01

31.66 km

3:18:56

Bringázás
98 2035.05 km

91:51:59

21 km

1:02:09

Túra
1 10.2 km

3:15:15

10.2 km

3:15:15

Összesen 318 4280.04 km

334:29:15

31.660 km

3:18:56