woksz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
45 km
2:29:08 03:19 p/km Tempó tekerés |
28
|
29
43 km
2:14:10 03:07 p/km Tempó tekerés |
30
55 km
2:59:10 03:15 p/km Tempó tekerés |
31
|
1
67 km
4:25:40 03:58 p/km Állóképesség javítás |
2
|
22. hét
210 km
12:08:08 |
|
3
|
4
|
5
38 km
1:54:10 03:00 p/km Tempó tekerés |
6
54 km
2:35:49 02:53 p/km Tempó tekerés |
7
|
8
|
9
38 km
1:54:47 03:01 p/km Tempó tekerés |
23. hét
130 km
6:24:46 |
|
10
|
11
33 km
1:30:10 02:44 p/km Tempó tekerés |
12
|
13
|
14
52 km
2:29:07 02:52 p/km Tempó tekerés |
15
|
16
60 km
2:57:07 02:57 p/km Tempó tekerés |
24. hét
145 km
6:56:24 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
125 km
6:32:00 03:08 p/km Tempó tekerés |
23
|
25. hét
125 km
6:32:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 467 km | 24:18:50 |
125 km |
6:32:00 |
| Összesen | 8 | 467 km | 24:18:50 |
125 km | 6:32:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
52 | 2271 km | 120:54:21 |
125 km |
6:32:00 |
|
Túra
|
5 | 39 km | 7:03:37 |
10 km |
1:50:10 |
| Összesen | 57 | 2310 km | 127:57:58 |
125.000 km | 6:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
