wandiz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
9 km
48:47 05:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
6 km
30:45 05:08 p/km Normál futás |
6
|
14. hét
15 km
1:19:32 |
|
7
9 km
45:56 05:06 p/km Normál futás |
8
4 km
21:59 05:30 p/km Futógépes futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
15. hét
13 km
1:07:55 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
16. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
17. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 28 km | 2:27:27 |
9 km |
0:48:47 |
| Összesen | 4 | 28 km | 2:27:27 |
9 km | 0:48:47 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 312 km | 27:59:14 |
13 km |
1:08:26 |
| Összesen | 38 | 312 km | 27:59:14 |
13.000 km | 1:08:26 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
