vica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 562.07 km | 67:11:49 |
37.74 km |
5:05:09 |
|
Úszás
|
19 | 66.29 km | 24:30:24 |
4.45 km |
1:34:12 |
|
Bringázás
|
82 | 1767.56 km | 141:26:01 |
111.43 km |
6:21:15 |
|
Túra
|
198 | 451.74 km | 106:47:24 |
14.51 km |
4:50:36 |
|
Jóga
|
160 | - | 124:35:11 |
- | 3:56:49 |
|
Téli sport
|
7 | 209 km | 11:31:17 |
43.48 km |
2:10:46 |
|
Erősport
|
66 | 0 kg | 43:14:03 |
0 kg |
1:27:44 |
|
Vizisport
|
2 | 12.76 km | 3:03:00 |
6.94 km |
1:45:28 |
|
Egyéb
|
152 | - | 37:18:40 |
- | 1:08:37 |
| Összesen | 756 | 3395.87 km | 559:37:49 |
111.430 km | 6:21:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
