vica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.23 km | 1:44:37 |
7.48 km |
0:48:34 |
|
Túra
|
2 | 12.7 km | 2:46:27 |
11.2 km |
2:21:43 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:47:10 |
- | 0:47:10 |
|
Egyéb
|
3 | - | 0:46:36 |
- | 0:21:13 |
| Összesen | 9 | 30.69 km | 6:04:50 |
11.200 km | 2:21:43 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
