vica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
49. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
131 | 1027.18 km | 120:19:20 |
21.77 km |
5:17:14 |
|
Úszás
|
40 | 104.01 km | 40:31:34 |
4.55 km |
1:44:02 |
|
Bringázás
|
161 | 2909.97 km | 236:06:06 |
115.87 km |
6:32:50 |
|
Túra
|
406 | 715.05 km | 186:14:46 |
21.81 km |
5:10:06 |
|
Jóga
|
164 | - | 108:30:17 |
- | 2:12:18 |
|
Téli sport
|
3 | 129.76 km | 5:40:44 |
46.81 km |
2:10:57 |
|
Erősport
|
93 | 0 kg | 102:54:57 |
0 kg |
10:55:30 |
|
Vizisport
|
15 | 91.55 km | 12:02:14 |
10.32 km |
1:02:52 |
|
Egyéb
|
414 | - | 163:39:14 |
- | 3:57:59 |
| Összesen | 1427 | 5983 km | 975:59:12 |
205.060 km | 10:55:30 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
