Edzéseim - 2025 - Edzésonline

vgabor78 edzésnaplója

Edzésnapló

2025 január

2025 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 1.3 km 16:58 13:03 p/km Normál futás Futás 1.74 km 32:25 18:38 p/km Normál futás Futás 1.44 km 17:55 12:27 p/km Normál futás	28	29 Futás 1.49 km 34:38 23:15 p/km Normál futás Futás 2.15 km 32:11 14:58 p/km Normál futás	30	31	1	2	5. hét 5 futás 8.12 km 2:14:07
3	4 Futás 4.61 km 1:06:08 14:21 p/km Normál futás	5	6 Futás 4.35 km 1:05:25 15:02 p/km Normál futás	7	8 Futás 3.38 km 47:09 13:57 p/km Normál futás	9	6. hét 3 futás 12.34 km 2:58:42
10 Futás 4.15 km 1:03:11 15:13 p/km Normál futás	11	12 Futás 4.24 km 1:04:11 15:08 p/km Normál futás	13	14 Futás 4.71 km 1:05:26 13:54 p/km Normál futás Futás 0.91 km 10:03 11:03 p/km Normál futás	15	16 Futás 2.27 km 34:08 15:02 p/km Normál futás Futás 0.73 km 10:21 14:11 p/km Normál futás Futás 3.17 km 34:09 10:46 p/km Normál futás	7. hét 7 futás 20.18 km 4:41:29
17 Futás 4.09 km 1:04:18 15:43 p/km Normál futás	18 Futás 4.22 km 1:04:28 15:17 p/km Normál futás	19 Futás 1.57 km 16:02 10:13 p/km Normál futás Futás 4.65 km 1:03:07 13:34 p/km Normál futás	20	21 Futás 4.06 km 1:05:29 16:08 p/km Normál futás	22	23 Futás 4.19 km 1:04:07 15:18 p/km Normál futás	8. hét 6 futás 22.78 km 5:37:31
24	25 Futás 4.25 km 1:04:54 15:16 p/km Normál futás	26	27 Futás 4.38 km 1:07:08 15:20 p/km Normál futás	28	1 Futás 4.1 km 1:04:02 15:37 p/km Normál futás	2	9. hét 3 futás 12.73 km 3:16:04

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	63.93 km	15:29:44	4.71 km	1:07:08
Összesen	18	63.93 km	15:29:44	4.71 km	1:07:08

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	53	165.81 km	39:47:17	4.71 km	1:07:08
Bringázás	62	2104.22 km	104:26:48	72.54 km	3:34:38
Túra	9	21.09 km	3:38:22	5.59 km	1:03:31
Téli sport	1	23.81 km	2:51:44	23.81 km	2:51:44
Erősport	9	0 kg	7:24:18	0 kg	1:12:05
Vizisport	1	2.52 km	0:37:22	2.52 km	0:37:22
Összesen	135	2338.95 km	158:45:51	72.540 km	3:34:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés