uzsgyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
15 km
1:23:37 05:34 p/km Normál futás |
27
15 km
1:22:24 05:30 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
81 km
17:23:11 12:53 p/km Hosszú futás |
1
|
22. hét
111 km
20:09:12 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
15 km
1:28:30 05:54 p/km Normál futás |
23. hét
15 km
1:28:30 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
24. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 15 km | 1:28:30 |
15 km |
1:28:30 |
| Összesen | 1 | 15 km | 1:28:30 |
15 km | 1:28:30 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 1839 km | 203:59:33 |
115 km |
23:51:21 |
|
Bringázás
|
1 | 54 km | 2:05:29 |
54 km |
2:05:29 |
| Összesen | 95 | 1893 km | 206:05:02 |
115.000 km | 23:51:21 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
