Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
10.2 km
1:12:39
07:07 p/km
3
10.1 km
1:11:34
07:05 p/km
39. hét
2 futás
20.3 km
2:24:13
4
5
6
7
8.28 km
56:09
06:47 p/km
8
9
10 km
1:05:01
06:30 p/km
5 km
31:36
06:19 p/km
10
40. hét
3 futás
23.28 km
2:32:46
11
12
13
14
15
16
17
15.04 km
1:49:55
07:18 p/km
41. hét
1 futás
15.04 km
1:49:55
18
19
20
21
22
23
24
42. hét
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 58.62 km

6:46:54

15.04 km

1:49:55

Összesen 6 58.62 km

6:46:54

15.04 km

1:49:55

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
125 1209.75 km

142:00:51

21.15 km

2:42:18

Összesen 125 1209.75 km

142:00:51

21.150 km

2:42:18