tnelli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
3.25 km
58:50 18:06 p/km Vegyes úszás |
28
56 km
2:42:40 02:54 p/km Normál tekerés |
29
11.21 km
1:09:23 06:11 p/km Normál futás |
30
0 km
1:17:36 00:00 p/km Normál tekerés |
31
11.63 km
1:09:37 05:59 p/km Normál futás |
1
0 km
1:16:01 00:00 p/km Normál tekerés |
2
|
22. hét
3.25 km
0:58:50
56 km
5:16:17
22.84 km
2:19:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 1:16:01 |
0 km |
1:16:01 |
| Összesen | 1 | 0 km | 1:16:01 |
0 km | 1:16:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 614.57 km | 64:05:13 |
21.32 km |
2:17:13 |
|
Úszás
|
25 | 75.08 km | 23:35:29 |
3.25 km |
0:58:50 |
|
Bringázás
|
82 | 663.7 km | 103:47:52 |
65.25 km |
3:05:13 |
|
Túra
|
2 | 6.66 km | 1:22:22 |
3.42 km |
0:41:22 |
|
Egyéb
|
37 | - | 33:34:36 |
- | 3:58:54 |
| Összesen | 198 | 1420.23 km | 226:25:32 |
65.250 km | 3:58:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
