tata73 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
3.1 km
1:26:00 27:45 p/km Gyorsúszás |
29
3.1 km
1:26:00 27:45 p/km Gyorsúszás |
30
3.1 km
1:23:00 26:46 p/km Gyorsúszás |
1
|
2
|
3
|
4
|
18. hét
9.3 km
4:15:00 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
19. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
21. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
90 | 277.5 km | 125:52:00 |
3.2 km |
1:30:00 |
|
Bringázás
|
68 | 290 km | 21:56:00 |
9 km |
0:35:00 |
| Összesen | 158 | 567.5 km | 147:48:00 |
9.000 km | 1:30:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
