Edzéseim - 2025 - Edzésonline

posti edzésnaplója

Edzésnapló

2025 február

2025 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 9 km 58:47 06:32 p/km Normál futás	25 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás	26 Futás 11.5 km 1:14:00 06:26 p/km Normál futás	27	28	1	2 Futás 21.1 km 2:22:00 06:44 p/km Hosszú futás	9. hét 4 futás 49.6 km 5:26:47
3	4 Futás 8 km 50:44 06:21 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 10 km 1:04:30 06:27 p/km Normál futás	8 Futás 9 km 58:00 06:27 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 1:05:25 06:33 p/km Laza futás	10. hét 4 futás 37 km 3:58:39
10	11 Futás 9 km 58:23 06:29 p/km Normál futás	12 Futás 5 km 33:00 06:36 p/km Laza futás	13	14 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás	15 Futás 10.5 km 1:09:00 06:34 p/km Normál futás	16 Futás 15 km 1:39:00 06:36 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 47.5 km 5:11:23
17	18 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás	19 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás	23 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás	12. hét 4 futás 36 km 3:56:00
24	25 Futás 10.5 km 1:08:00 06:29 p/km Normál futás	26 Futás 8 km 51:00 06:23 p/km Normál futás	27	28 Futás 10 km 1:05:00 06:30 p/km Normál futás	29	30 Futás 15 km 1:40:00 06:40 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 43.5 km 4:44:00
31	1 Futás 11 km 1:13:00 06:38 p/km Normál futás	2 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás	3	4 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás	5	6 Futás 9 km 56:58 06:20 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 38 km 4:07:58

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	185.1 km	20:12:02	21.1 km	2:22:00
Összesen	18	185.1 km	20:12:02	21.1 km	2:22:00

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	1065.23 km	116:02:13	21.12 km	2:26:00
Egyéb	1	-	0:30:00	-	0:30:00
Összesen	106	1065.23 km	116:32:13	21.120 km	2:26:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés