Edzésnapló

27
28
8.37 km
42:54
05:08 p/km
29
30
49.79 km
1:31:01
01:50 p/km
31
1
8.33 km
41:07
04:56 p/km
2
47.69 km
1:34:19
01:59 p/km
22. hét
2 futás
16.7 km
1:24:01
2 bringázás
97.48 km
3:05:20
3
4
8.35 km
41:45
05:00 p/km
5
48.94 km
1:29:46
01:50 p/km
6
7
8.44 km
41:17
04:53 p/km
8
48.91 km
1:31:31
01:52 p/km
9
23. hét
2 futás
16.79 km
1:23:02
2 bringázás
97.85 km
3:01:17
10
5.38 km
28:01
05:12 p/km
11
12
10.31 km
51:38
05:00 p/km
13
14
15
4.03 km
20:35
05:06 p/km
16
24. hét
3 futás
19.72 km
1:40:14
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 44.84 km

3:44:23

10.31 km

0:51:38

Bringázás
3 145.54 km

4:35:36

48.94 km

1:34:19

Összesen 9 190.38 km

8:19:59

48.94 km

1:34:19

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 405.23 km

35:13:31

13.03 km

1:11:32

Úszás
2 1.52 km

0:53:03

1.1 km

0:34:10

Bringázás
51 3349.79 km

73:36:55

1330.39 km

2:18:59

Túra
5 27.15 km

5:47:09

13.1 km

2:49:35

Összesen 110 3783.69 km

115:30:38

1330.390 km

2:49:35