Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 77 km

6:47:10

10.05 km

0:52:51

Úszás
2 0.67 km

0:15:07

0.35 km

0:08:58

Bringázás
161 5901.01 km

176:24:47

178.03 km

6:55:14

Túra
3 22.22 km

5:08:42

10.39 km

2:29:30

Görkori
1 3.1 km

0:47:20

3.1 km

0:47:20

Egyéb
1 -

0:51:03

-

0:51:03

Összesen 182 6004 km

190:14:09

178.030 km

6:55:14