Edzéseim - 2024 - Edzésonline

para edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10 km 54:43 05:28 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.01 km 54:06 05:24 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.01 km 54:36 05:27 p/km Normál futás	6 Futás 30.01 km 2:50:51 05:42 p/km Normál futás	7	1. hét 4 futás 60.03 km 5:34:16
8 Futás 8.01 km 46:27 05:48 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.01 km 1:03:57 05:19 p/km Normál futás	11	12 Futás 12 km 1:02:24 05:12 p/km Normál futás	13 Futás 24 km 2:05:17 05:13 p/km Normál futás	14	2. hét 4 futás 56.02 km 4:58:05
15 Futás 10.01 km 59:34 05:57 p/km Normál futás	16	17 Futás 13 km 1:12:12 05:33 p/km Normál futás	18	19 Futás 12.01 km 1:07:57 05:39 p/km Normál futás	20 Futás 35 km 3:15:56 05:36 p/km Normál futás	21	3. hét 4 futás 70.02 km 6:35:39
22 Futás 8.01 km 45:15 05:39 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.01 km 54:52 05:29 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.01 km 56:18 05:37 p/km Normál futás	27 Futás 20 km 1:52:08 05:36 p/km Normál futás	28	4. hét 4 futás 48.03 km 4:28:33
29 Futás 10 km 57:35 05:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 12 km 1:06:10 05:31 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.01 km 1:09:17 05:46 p/km Normál futás	3 Futás 26.01 km 2:22:42 05:29 p/km Normál futás	4	5. hét 4 futás 60.02 km 5:35:44

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	256.1 km	23:40:18	35 km	3:15:56
Összesen	18	256.1 km	23:40:18	35 km	3:15:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	171	2132.454 km	201:59:01	46.33 km	4:55:12
Úszás	1	0.16 km	0:04:37	0.16 km	0:04:37
Egyéb	2	-	0:05:39	-	0:04:30
Összesen	174	2132.614 km	202:09:17	46.330 km	4:55:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés