nalazo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
36.85 km
1:47:13 02:55 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
107.37 km
5:21:08 02:59 p/km Normál tekerés |
22. hét
144.22 km
7:08:21 |
|
3
|
4
|
5
6 km
41:05 06:51 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
48.91 km
2:11:09 02:41 p/km Normál tekerés |
9
|
23. hét
6 km
0:41:05
48.91 km
2:11:09 |
|
10
|
11
11.87 km
35:39 03:00 p/km Normál tekerés
6 km
39:39 06:37 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
12.07 km
36:17 03:00 p/km Normál tekerés |
15
114.79 km
5:20:58 02:48 p/km Normál tekerés |
16
|
24. hét
138.73 km
6:32:54
6 km
0:39:39 |
|
17
11.87 km
35:11 02:58 p/km Normál tekerés |
18
13.62 km
41:04 03:01 p/km Normál tekerés |
19
13.62 km
41:19 03:02 p/km Normál tekerés |
20
14.02 km
42:26 03:02 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
25. hét
53.13 km
2:40:00 |
|
24
13.62 km
40:47 03:00 p/km Normál tekerés |
25
15.23 km
47:11 03:06 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
28.85 km
1:27:58 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12 km | 1:20:44 |
6 km |
0:41:05 |
|
Bringázás
|
11 | 376.99 km | 18:13:09 |
114.79 km |
5:21:08 |
| Összesen | 13 | 388.99 km | 19:33:53 |
114.79 km | 5:21:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 211 km | 23:50:37 |
10 km |
1:06:55 |
|
Bringázás
|
23 | 1324.02 km | 65:21:59 |
119.93 km |
6:15:26 |
| Összesen | 56 | 1535.02 km | 89:12:36 |
119.930 km | 6:15:26 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
