mjoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
36. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
37. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
38. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
39. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1906.34 km | 253:52:54 |
70.17 km |
12:00:00 |
|
Úszás
|
1 | 1.025 km | 0:35:35 |
1.025 km |
0:35:35 |
|
Túra
|
1 | 10 km | 4:00:00 |
10 km |
4:00:00 |
|
Labdajáték
|
1 | - | 0:40:00 |
- | 0:40:00 |
| Összesen | 130 | 1917.365 km | 259:08:29 |
70.170 km | 12:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
