mjoci edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
5.03 km
39:13 07:48 p/km Futó kisérés |
28
10.08 km
1:14:35 07:24 p/km átmozgató |
29
10 km
4:00:00 24:00 p/km Hegyi túra
5.81 km
54:02 09:18 p/km Futó kisérés |
30
|
31
6.8 km
53:10 07:49 p/km átmozgató |
1
 Verseny70.17 km 12:00:00 10:16 p/km Futó kisérés |
22. hét
97.89 km
15:41:00
10 km
4:00:00 |
|
2
5.64 km
51:47 09:11 p/km kutyás terepfutás |
3
|
4
8.92 km
1:10:54 07:57 p/km átmozgató |
5
4.27 km
40:27 09:28 p/km kutyás terepfutás |
6
|
7
5.47 km
52:15 09:33 p/km kutyás terepfutás |
8
13.15 km
1:34:42 07:12 p/km Iramjáték |
23. hét
37.45 km
5:10:05 |
|
9
|
10
13 km
1:36:40 07:26 p/km Résztáv |
11
|
12
10.4 km
1:10:35 06:47 p/km átmozgató |
13
|
14
|
15
|
24. hét
23.4 km
2:47:15 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
25. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
26. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 131.02 km | 19:57:20 |
70.17 km |
12:00:00 |
| Összesen | 8 | 131.02 km | 19:57:20 |
70.17 km | 12:00:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
113 | 1685.99 km | 222:52:24 |
70.17 km |
12:00:00 |
|
Úszás
|
1 | 1.025 km | 0:35:35 |
1.025 km |
0:35:35 |
|
Túra
|
1 | 10 km | 4:00:00 |
10 km |
4:00:00 |
|
Labdajáték
|
1 | - | 0:40:00 |
- | 0:40:00 |
| Összesen | 116 | 1697.015 km | 228:07:59 |
70.170 km | 12:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
