Edzéseim - 2025 - Edzésonline

mjoci edzésnaplója

Edzésnapló

2025 Április

2025 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 14.54 km 1:54:30 07:52 p/km Résztáv	30 Futás 11.26 km 1:26:31 07:41 p/km átmozgató	1 Futás 9.45 km 1:44:47 11:05 p/km feladatos	2 Futás 6.29 km 58:16 09:16 p/km kutyás terepfutás	3 Futás 7.25 km 1:05:09 08:59 p/km kutyás terepfutás	4 Futás 20.13 km 2:12:30 06:35 p/km Résztáv	18. hét 6 futás 68.92 km 9:21:43
5	6 Futás 13.66 km 1:36:14 07:03 p/km Résztáv	7 Futás 11.03 km 1:23:59 07:37 p/km átmozgató	8	9 Futás 28.92 km 3:37:18 07:31 p/km Terepfutás	10 Futás 29.21 km 4:18:22 08:51 p/km Futó kisérés	11	19. hét 4 futás 82.82 km 10:55:53
12 Futás 8.75 km 1:09:17 07:55 p/km kutyás terepfutás	13 Futás 8.27 km 1:01:26 07:26 p/km átmozgató	14	15 Futás 9.67 km 1:11:35 07:24 p/km átmozgató	16 Futás 11.28 km 1:25:13 07:33 p/km átmozgató	17	18 Futás 20.13 km 2:47:57 08:21 p/km Futó kisérés	20. hét 5 futás 58.1 km 7:35:28
19 Futás 10.38 km 1:23:08 08:01 p/km átmozgató	20 Futás 12.81 km 1:37:55 07:39 p/km Résztáv	21	22 Labdajáték 40:00 Ping-pong	23	24 Futás Verseny 21.8 km 3:59:05 10:58 p/km átmozgató	25	21. hét 3 futás 44.99 km 7:00:08 1 labdajáték 0:40:00
26	27 Futás 5.03 km 39:13 07:48 p/km Futó kisérés	28 Futás 10.08 km 1:14:35 07:24 p/km átmozgató	29 Túra 10 km 4:00:00 24:00 p/km Hegyi túra Futás 5.81 km 54:02 09:18 p/km Futó kisérés	30	31 Futás 6.8 km 53:10 07:49 p/km átmozgató	1 Futás Verseny 70.17 km 12:00:00 10:16 p/km Futó kisérés	22. hét 5 futás 97.89 km 15:41:00 1 túra 10 km 4:00:00

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	256.75 km	35:13:11	29.21 km	4:18:22
Túra	1	10 km	4:00:00	10 km	4:00:00
Labdajáték	1	-	0:40:00	-	0:40:00
Összesen	22	266.75 km	39:53:11	29.21 km	4:18:22

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	144	2210.06 km	302:11:51	115.69 km	23:58:10
Úszás	1	1.025 km	0:35:35	1.025 km	0:35:35
Túra	1	10 km	4:00:00	10 km	4:00:00
Labdajáték	1	-	0:40:00	-	0:40:00
Összesen	147	2221.085 km	307:27:26	115.690 km	23:58:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés