meta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
8 km
57:00 07:08 p/km Állószörf |
3
|
4
|
5
|
6
|
27. hét
8 km
0:57:00 |
|
7
6 km
38:40 06:27 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
10 km
1:04:40 06:28 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
28. hét
16 km
1:43:20 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 24 km | 2:40:20 |
10 km |
1:04:40 |
| Összesen | 3 | 24 km | 2:40:20 |
10 km | 1:04:40 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 693 km | 73:14:55 |
21 km |
2:10:00 |
|
Túra
|
1 | 10 km | 3:00:00 |
10 km |
3:00:00 |
| Összesen | 77 | 703 km | 76:14:55 |
21.000 km | 3:00:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
