Edzésnapló

1
2
9.89 km
56:58
05:46 p/km
3
4
5
9.91 km
57:53
05:50 p/km
6
14.83 km
1:25:32
05:46 p/km
7
11.02 km
1:03:15
05:44 p/km
36. hét
4 futás
45.65 km
4:23:38
8
9
10.07 km
58:53
05:51 p/km
10
9.85 km
56:31
05:44 p/km
11
12
13
14.26 km
1:24:46
05:57 p/km
14
8.86 km
50:41
05:43 p/km
37. hét
4 futás
43.04 km
4:10:51
15
16
17
11.08 km
1:01:20
05:32 p/km
18
19
20
21
38. hét
1 futás
11.08 km
1:01:20
22
23
24
25
26
27
28
39. hét
29
30
1
2
3
4
5
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 99.77 km

9:35:49

14.83 km

1:25:32

Összesen 9 99.77 km

9:35:49

14.83 km

1:25:32

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
142 1604.362 km

155:10:51

19.89 km

2:10:00

Összesen 142 1604.362 km

155:10:51

19.890 km

2:10:00