Edzésnapló

26
27
10.03 km
59:19
05:55 p/km
28
29
9.76 km
56:54
05:50 p/km
30
31
1
verseny Verseny
19.88 km
1:56:42
05:52 p/km
22. hét
3 futás
39.67 km
3:52:55
2
3
7.68 km
45:48
05:58 p/km
4
7.69 km
44:56
05:51 p/km
5
7.45 km
44:04
05:55 p/km
6
7
13.29 km
1:18:02
05:52 p/km
8
11.08 km
1:04:15
05:48 p/km
23. hét
5 futás
47.19 km
4:37:05
9
10 km
56:34
05:39 p/km
10
11
12
9.73 km
56:57
05:51 p/km
13
14
15.01 km
1:27:27
05:50 p/km
15
10.01 km
57:56
05:47 p/km
24. hét
4 futás
44.75 km
4:18:54
16
17
9.74 km
56:58
05:51 p/km
18
19
20
21
22
25. hét
1 futás
9.74 km
0:56:58
23
24
25
26
27
28
29
26. hét
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 121.56 km

11:49:39

19.88 km

1:56:42

Összesen 11 121.56 km

11:49:39

19.88 km

1:56:42

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
94 1035.2 km

99:40:09

19.88 km

1:56:42

Összesen 94 1035.2 km

99:40:09

19.880 km

1:56:42