kimimiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
12.5 km
1:03:40 05:06 p/km Normál futás |
30
28.23 km
1:24:27 02:59 p/km Normál futás
2.08 km
1:10:51 34:04 p/km Normál futás |
31
|
1
6.67 km
1:30:07 13:31 p/km Normál futás
3.5 km
1:29:52 25:41 p/km Normál futás |
2
2.95 km
1:29:49 30:27 p/km Normál futás
3.78 km
1:34:01 24:52 p/km Normál futás |
22. hét
59.71 km
9:42:47 |
|
3
|
4
2.84 km
1:08:42 24:11 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
29.99 km
3:14:21 06:29 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
32.83 km
4:23:03 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
19.4 km
4:01:32 12:27 p/km Normál futás |
16
10.44 km
2:54:38 16:44 p/km Hegyi túra |
24. hét
19.4 km
4:01:32
10.44 km
2:54:38 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
18.98 km
5:27:25 17:15 p/km Hegyi túra |
23
|
25. hét
18.98 km
5:27:25 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 69.13 km | 14:28:24 |
29.99 km |
4:01:32 |
|
Túra
|
2 | 29.42 km | 8:22:03 |
18.98 km |
5:27:25 |
| Összesen | 9 | 98.55 km | 22:50:27 |
29.99 km | 5:27:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 478.92 km | 99:33:04 |
29.99 km |
7:45:33 |
|
Túra
|
17 | 272.77 km | 65:06:53 |
24.76 km |
6:53:43 |
| Összesen | 75 | 751.69 km | 164:39:57 |
29.990 km | 7:45:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
