Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
514 7845.11 km

967:53:24

319.5 km

40:40:45

Bringázás
4 8.08 km

0:41:27

2.06 km

0:11:20

Túra
315 2201.76 km

541:51:43

164.42 km

169:16:13

Egyéb
179 -

104:09:32

-

3:17:16

Összesen 1012 10347.87 km

1614:36:06

319.500 km

169:16:13