gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
2.29 km
20:39 09:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
9.12 km
1:33:43 10:17 p/km Séta |
7
|
27. hét
2.29 km
0:20:39
9.12 km
1:33:43 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
3.44 km
53:22 15:31 p/km Séta
1.74 km
25:49 14:50 p/km Séta
2.02 km
30:17 15:00 p/km Séta |
13
|
14
|
28. hét
7.2 km
1:49:28 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
22.54 km
1:21:22 03:37 p/km Normál tekerés |
24
2.75 km
52:50 19:13 p/km Séta |
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
22.54 km
1:21:22
2.75 km
0:52:50 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.29 km | 0:20:39 |
2.29 km |
0:20:39 |
|
Bringázás
|
1 | 22.54 km | 1:21:22 |
22.54 km |
1:21:22 |
|
Túra
|
5 | 19.07 km | 4:16:01 |
9.12 km |
1:33:43 |
| Összesen | 7 | 43.9 km | 5:58:02 |
22.54 km | 1:33:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 206.18 km | 20:19:41 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
15 | 963.26 km | 47:07:06 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
33 | 266.98 km | 61:41:33 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:23:09 |
- | 0:23:09 |
| Összesen | 73 | 1446.5 km | 130:28:27 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
