giri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
3.51 km
30:03 08:34 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
0.32 km
02:56 09:10 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
27. hét
3.83 km
0:32:59 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0.32 km | 0:02:56 |
0.32 km |
0:02:56 |
| Összesen | 1 | 0.32 km | 0:02:56 |
0.32 km | 0:02:56 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 44.52 km | 5:24:06 |
5.06 km |
0:35:12 |
|
Bringázás
|
1 | 14.6 km | 1:22:02 |
14.6 km |
1:22:02 |
| Összesen | 14 | 59.12 km | 6:46:08 |
14.600 km | 1:22:02 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
