Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
21 169.14 km

17:59:08

15.01 km

1:37:44

Túra
45 64.68 km

13:47:51

3.71 km

1:15:12

Erősport
20 0 kg

17:31:16

0 kg

2:04:26

Egyéb
2 -

1:22:25

-

1:02:12

Összesen 88 261.12 km

50:40:40

21.120 km

2:04:26