galagyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.26 km
45:32 04:26 p/km Normál futás |
28
10.38 km
49:54 04:48 p/km Normál futás |
29
|
30
60.3 km
1:53:02 01:52 p/km Normál tekerés |
31
50.56 km
1:38:01 01:56 p/km Normál tekerés |
1
55.71 km
2:00:54 02:10 p/km Normál tekerés |
2
|
22. hét
20.64 km
1:35:26
166.57 km
5:31:57 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 55.71 km | 2:00:54 |
55.71 km |
2:00:54 |
| Összesen | 1 | 55.71 km | 2:00:54 |
55.71 km | 2:00:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 1139.13 km | 87:43:33 |
21.18 km |
1:29:23 |
|
Úszás
|
1 | 0.15 km | 0:01:36 |
0.15 km |
0:01:36 |
|
Bringázás
|
32 | 1639.56 km | 58:37:24 |
102.56 km |
4:08:53 |
|
Téli sport
|
1 | 4.36 km | 0:14:42 |
4.36 km |
0:14:42 |
|
Egyéb
|
1 | - | 3:01:20 |
- | 3:01:20 |
| Összesen | 133 | 2868.42 km | 149:38:35 |
102.560 km | 4:08:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
