Edzéseim - 2024 - Edzésonline

fkuris edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Jóga 20:24 Jógázás	28 Jóga 10:04 Jógázás	29 Jóga 10:12 Jógázás	30 Jóga 05:56 Jógázás Túra 1.63 km 25:03 15:22 p/km Séta	31 Jóga 10:05 Jógázás	1 Jóga 20:25 Jógázás Túra 3 km 46:06 15:22 p/km Séta	2 Jóga 10:14 Jógázás	22. hét 7 jóga 0.64 km 1:27:20 2 túra 4.63 km 1:11:09
3 Jóga 10:14 Jógázás Túra 3.04 km 39:19 12:56 p/km Séta Túra 1.48 km 29:28 19:55 p/km Séta	4 Jóga 1:09:40 Jógázás	5 Jóga 10:15 Jógázás Futás 1.58 km 12:11 07:43 p/km Normál futás	6 Jóga 10:03 Jógázás Túra 3.05 km 45:11 14:49 p/km Séta	7 Jóga 10:05 Jógázás Futás 3.84 km 38:37 10:03 p/km Normál futás	8 Jóga 10:15 Jógázás	9	23. hét 6 jóga 10.15 km 2:00:32 3 túra 7.57 km 1:53:58 2 futás 5.42 km 0:50:48
10 Jóga 10:04 Jógázás	11 Jóga 10:06 Jógázás Futás 1.58 km 12:24 07:51 p/km Normál futás	12 Jóga 10:14 Jógázás	13 Jóga 04:02 Jógázás Jóga 10:03 Jógázás	14 Jóga 17:17 Jógázás Túra 0.95 km 23:51 25:06 p/km Séta	15 Túra 0.47 km 10:27 22:14 p/km Séta Túra 1.65 km 24:13 14:41 p/km Séta	16 Túra 1.42 km 25:46 18:09 p/km Séta	24. hét 6 jóga 4.64 km 1:01:46 1 futás 1.58 km 0:12:24 4 túra 4.49 km 1:24:17
17 Jóga 08:09 Jógázás	18 Jóga 20:24 Jógázás Túra 1.62 km 23:56 14:46 p/km Séta	19	20	21	22	23	25. hét 2 jóga 0:28:33 1 túra 1.62 km 0:23:56
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	7 km	1:03:12	3.84 km	0:38:37
Túra	9	16.68 km	4:28:17	3.05 km	0:46:06
Jóga	16	-	4:01:30	-	1:09:40
Összesen	28	38.47 km	9:32:59	10.15 km	1:09:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	40	109.1 km	13:50:54	5.06 km	0:38:45
Bringázás	18	170.58 km	10:32:32	40.08 km	2:09:07
Túra	218	537.52 km	133:03:28	8 km	2:41:55
Jóga	180	-	56:21:35	-	2:29:19
Vizisport	3	8.03 km	1:10:39	5.86 km	0:53:57
Egyéb	20	-	2:52:18	-	0:38:07
Összesen	479	1142.82 km	217:51:26	40.080 km	2:41:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés